색소침착은 나이가 들수록 도드라지는데요 소개해드리는 루틴은 토닝과 같은 피부과 치료보다 색소 침착을 제거하는 데 더 효과적입니다. 하지만 이 루틴은 피부 자극을 유발할 수 있는데요, 자극을 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다.자극을 최소화하고 관리하는 방법을 소개합니다.
색소침착 없애는 루틴: 아침에는 비타민 C, 밤에는 레티놀
아침에는 비타민 C를, 밤에는 레티놀을 사용하는 루틴을 알려드리겠습니다. 이 두 가지 성분은 피부 자극을 유발할 수 있다는 점을 인정하지만 피부 상태를 개선하는 데 효과적입니다. 피부 자극을 최소화하기 위해 아침에는 비타민 C를, 밤에는 레티놀을 따로 사용할 것을 권장합니다.
색소침착 없애는 아침 루틴: 비타민 C
일반적으로 알려진 사실과는 달리, 밤보다는 아침에 비타민 C를 사용할 것을 권장합니다. 항산화제인 비타민 C는 낮 동안 산화 스트레스로부터 피부를 보호하고 자외선 차단제와 함께 사용하면 자외선에 대한 이중 보호막을 형성할 수 있습니다. 세안 후 첫 단계로 비타민 C가 함유된 세럼을 사용할 것을 제안하며, 비타민 C가 피부에 더 잘 흡수될 수 있도록 약산성 토너나 클렌저를 미리 사용합니다. 화장품에 사용되는 비타민 C의 두 가지 유형, 즉 순수 비타민 C와 비타민 C 유도체에 대해 언급하며 퓨라도어와 코스드바하의 제품을 추천합니다.
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색소침착 없애는 아침 루틴: 모이스처라이저와 자외선 차단제
비타민 C 세럼을 바른 후 바로 크림을 바르면 비타민 C의 흡수율이 떨어질 수 있으므로 크림을 바르기 전에 비타민 C가 피부에 흡수될 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 두 가지 보습제를 추천합니다: 에스트라 365 로션과 더 랩 바이 블랑 두 히알루론산 크림을 추천합니다.
또한 자외선 차단제가 중요한데요. 두 가지 제품을 추천합니다:
물리적 자외선 차단제인 듀이트리 어반쉐이드 안티폴루션 선과 화학적 자외선 차단제인 클레어스 올데이 에어리 선스크린을 추천합니다.
색소 침착 없애는 나이트 루틴: 레티놀
저녁에는 주름, 밝기, 탄력, 모공, 여드름 등 피부 건강의 다양한 측면을 개선하는 데 효과적인 것으로 입증된 성분인 레티놀을 사용할 것을 권장합니다. 레티놀은 자극적일 수 있으므로 일주일에 몇 번 저농도 제품부터 소량씩 서서히 루틴에 도입할 것을 권장합니다.
추천제품으로는 이니스프리 레티놀과 인스타 내추럴 레티놀의 제품을 추천합니다.
색소침착 루틴에 의한 자극 대처
추천드린 루틴이 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 피부 자극을 관리하는 방법을 말씀드리겠습니다.
자극이 발생하면 즉시 루틴을 중단하고 피부 재생과 회복을 돕는 성분인 EGF 또는 세라마이드가 함유된 세럼을 사용하여 회복 루틴을 시작할 것을 제안합니다. 그녀는 클레어스와 앰플엔 제품을 추천합니다. 자극이 심한 경우에는 하이드로코르티손 연고를 일반 보습제와 섞어 사용할 것을 추천합니다.
결론
색소침착을 없애는 루틴을 따라해 보시면 분명히 효과를 보실 수 있습니다.
색소침착으로 인한 스트레스를 받으시는 분들게 유용한 정보가 되었으면 합니다.
이 루틴으로 색소침착 없는 아름다운 피부를 가지시기 바랍니다.
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